启喑心语|抗疫我们在一起
抗疫心理指南（1）
亲爱的同学们：
自国家公布新型冠状病毒感染的肺炎疫情以来，全国各地都在齐心协力共渡难关。同时，疫情爆发后，许多人都出现了焦虑、恐慌、愤怒等负面情绪，紧张和担忧的气氛不断蔓延。为了帮助同学们缓解心理压力，北京启喑实验学校心理组设计了心理健康防疫专题，同时将为大家提供多种形式的心理支持。让我们一起用更积极的心态携手走过这段困难时期。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，相信如期而至的不止是春天，还有疫情过后平安的你，坚信万众一心的我们，终将迎来春暖花开的美好!
延迟开学期间，我们该如何调节自己的心态呢？这里有一些建议，也许可以帮到你：
抗疫心理指南（1）
手语版
温馨提示：
亲爱的同学，如果你觉得无法调适自身现有的紧张恐惧情绪，可以通过微信等方式向心理老师寻求援助。别忘记，有我们随时陪伴在你身边。
北京启喑实验学校 心理组